Lorsque l’on entreprend des travaux de rénovation ou de construction, l’isolation thermique par l’intérieur (ITI) reste une solution prisée pour garantir un confort optimal. En particulier, la laine de bois s’impose comme un choix incontournable pour ceux qui souhaitent allier performances thermiques, respect de l’environnement et durabilité. Mais quel isolant choisir et pourquoi privilégier l’ITI plutôt qu’une isolation par l’extérieur ?
Quel isolant utiliser pour sa rénovation ?
Le choix de l’isolant est déterminant pour obtenir des résultats durables et économiques. Plusieurs options s’offrent à vous :
Laine de bois
La laine de bois est un isolant biosourcé fabriqué à partir de fibres de bois recyclées. C’est un matériau naturel et renouvelable qui offre de nombreuses qualités.
- Performances thermiques et phoniques : Avec une excellente capacité à retenir la chaleur en hiver et à réguler les écarts de température en été, la laine de bois se distingue par sa capacité à amortir les bruits.
- Respect de l’environnement : Entièrement recyclable et fabriquée à partir de bois d’origine locale dans certains cas, elle présente une empreinte carbone faible.
- Polyvalence : Utilisable sur les murs, les toitures ou encore les combles, elle s’adapte facilement à différents types de travaux.
Laine de roche
Fabriquée à partir de roche volcanique, la laine de roche est un isolant minéral très répandu. Elle offre de bonnes performances thermiques et acoustiques tout en étant incombustible. Cependant, son bilan environnemental est moins favorable que celui de la laine de bois, en raison des procédés industriels nécessaires à sa production.
Laine de verre
Fabriquée à partir de verre recyclé et de sable, la laine de verre est l’un des isolants les plus économiques du marché. Toutefois, elle présente certaines limites : son confort de pose est discutable (irritante) et ses performances en termes de déphasage sont inférieures à celles de la laine de bois ou laine de roche.
Isolants biosourcés ou minéraux : quelles différences ?
Le choix entre isolants biosourcés (comme la laine de bois) et minéraux (comme la laine de verre ou de roche) repose sur plusieurs critères :
Les performances
Les isolants biosourcés comme la laine de bois offrent une excellente inertie thermique, c’est-à-dire leur capacité à conserver la chaleur ou la fraîcheur. Ils se démarquent aussi par leurs propriétés naturelles régulateurs d’humidité, ce qui contribue à une meilleure qualité de l’air intérieur.
La durée de vie
La laine de bois, lorsqu’elle est correctement installée , peut avoir une très longue durée de vie environ 40 ans. Elle résiste bien au tassement, contrairement à certains isolants plus légers comme la laine de verre.
Le déphasage : un atout clé de la laine de bois
Le déphasage thermique correspond au temps que met la chaleur à traverser un matériau. Plus le déphasage est long, plus la maison reste fraîche en été. Avec un déphasage moyen de 10 à 12 heures, la laine de bois permet de retarder l’échauffement des pièces, offrant ainsi un confort en période estivale.
Différence entre déphasage et résistance thermique
Il est important de ne pas confondre déphasage et résistance thermique. Cette dernière mesure la capacité de l’isolant à freiner les échanges de chaleur entre l’intérieur et l’extérieur. Le déphasage, quant à lui, joue sur le confort en retardant l’impact des variations thermiques extérieures.
Pourquoi isoler de l’intérieur plutôt que de l’extérieur ?
L’isolation par l’intérieur présente plusieurs avantages pratiques et financiers, bien qu’elle puisse impliquer une légère perte de surface habitable.
Perte de place
Isoler par l’intérieur implique inévitablement une légère réduction de l’espace habitable. Cependant, cette perte est un compromis nécessaire pour garantir une isolation thermique de qualité, essentielle au confort et aux économies d’énergie.
Aménagement simplifié de la plomberie et de l’électricité
Contrairement à l’isolation par l’extérieur, l’ITI permet un accès plus direct aux murs intérieurs. Cela facilite la réorganisation des circuits électriques et de plomberie, ainsi que les modifications futures.
Isolation phonique à certains endroits stratégiques
L’ITI offre aussi la possibilité d’ajouter une isolation phonique dans certaines pièces (chambres, bureaux). La laine de bois, avec ses excellentes performances phoniques et acoustiques, est tout à fait adaptée pour cette utilisation.
Mise en place d’un pare-vapeur
Dans le cadre de l’ITI, il est essentiel d’intégrer un pare-vapeur pour éviter tout risque de condensation dans les murs. La laine de bois est compatible avec ces dispositifs, ce qui garantit une isolation saine et durable.
Jérôme Boyer TYTEK